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Ceasar Salad mit Kichererbsen
Prep. 25 min
Total 55 min
4 Portionen
Ingredients
-
Parmesan in Stücken60 g
-
Kichererbsen aus der Dose200 g
-
Öl2 TL
-
Paprika edelsüß1 TL
-
Salz und etwas mehr½ TL
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Knoblauchzehen2
-
Wasser500 g
-
Eier6
-
400 g grüne Bohnen, TKgrüne Bohnen, frisch400 g
-
Mayonnaise100 g
-
Joghurt, 3,5% Fett150 g
-
Milch60 g
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Senf, mittelscharf2 TL
-
Worcester-Sauce1 TL
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Zitronensaft2 TL
-
Pfeffer4 Prisen
-
Römersalatherzen in breiten Streifen (2 cm)4
-
Tomaten geviertelt6
Difficulty
medium
Nutrition per 1 Portion
Protein
24 g
Calories
2298 kJ /
550 kcal
Fat
37 g
Carbohydrates
24 g
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