Wiosenna surówka

Wiosenna surówka

4.7 395 rating

Prep. 10 min

Total 15 min

4 porcje

Ingredients

10 g koperku, świeżego tylko liście
½ - 1 ząbek czosnku
80 - 100 g rzodkiewki, czerwone przekrojonej na pół
150 g ogórka pokrojonego na kawałki
5 - 6 liści sałaty masłowej pokrojonej na 2 cm kawałki
10 g szczypiorku, świeżego drobno posiekanego
180 - 200 g jogurtu naturalnego
1 łyżeczka cukru
1 łyżka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
½ łyżeczki soli
¼ - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porcję

Protein 2.9 g

Calories 193.8 kJ / 46.3 kcal

Fat 1.1 g

Fibre 1.2 g

Carbohydrates 7.5 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

SEZONOWE SAŁATKI 10 Recipes
Poland

You might also like...

Show all

Korzenny śledź z jabłkiem

Korzenny śledź z jabłkiem

2 h 30 min

Pyry z gzikiem

Pyry z gzikiem

1 h

Świąteczna przystawka w kształcie choinki

Świąteczna przystawka w kształcie choinki

1 h

Sałatka z jajkiem, ziemniakami i groszkiem

Sałatka z jajkiem, ziemniakami i groszkiem

40 min

Hummus z za'atarem i pieczywem maca

Hummus z za'atarem i pieczywem maca

15 h

Sałatka rosyjska z burakami

Sałatka rosyjska z burakami

1 h 10 min

Vitello tonnato - mięso na zimno z sosem z tuńczyka

Vitello tonnato - mięso na zimno z sosem z tuńczyka

25 h 20 min

Pasztet z gęsi z farszem grzybowym

Pasztet z gęsi z farszem grzybowym

9 h 45 min

Smażone pierożki wonton

Smażone pierożki wonton

1 h 25 min

Zapiekane pomidory faszerowane kaszą gryczaną

Zapiekane pomidory faszerowane kaszą gryczaną

1 h 10 min

Placki z batatów z wędzonym łososiem (TM6, TM7)

Placki z batatów z wędzonym łososiem (TM6, TM7)

35 min

Fasolka szparagowa z sosem pomidorowym

Fasolka szparagowa z sosem pomidorowym

30 min

Show all