![Sałatka szpinakowa z łososiem i jajkiem w koszulce Sałatka szpinakowa z łososiem i jajkiem w koszulce](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/a04f7da7-ed1e-4800-b6bc-7d5e95e1d801/Derivates/8dd075cb-a577-4cd2-8c9c-b2e86833d9e6.jpg)
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Dressing
- 20 - 25 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 80 g oliwy z oliwek
- 10 - 20 g miodu, płynnego
- 1 szczypta soli morskiej
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Sałatka
-
80
g liści szpinaku, świeżych, pokrojonych na kawałki
or 80 g liści szpinaku baby, świeżych - 140 g pomidorków cherry, przekrojonych na pół
- oliwa z oliwek, ilość do posmarowania folii
- 4 jajka
- 250 - 300 g fileta z łososia, świeżego, bez skóry, pokrojonego w 2 cm paski
- sól, ilość do doprawienia łososia
- pieprz czarny, mielony, ilość do doprawienia łososia
- 500 g wody
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 1819.5 kJ / 434.6 kcal
- Protein
- 22.1 g
- Carbohydrates
- 6.8 g
- Fat
- 36.4 g
- Fibre
- 1.1 g
Alternative recipes
Show allPasztet z cukinii
1h 45min
Szpinak z sezamem i sosem sojowym
25 Min
Surówka z kalarepy i marchewki
10p
Sałatka z kurczakiem
55 min
Jajka z boczkiem i papryką z Varomy
40p
Modro kapusta
45min
Sałatka z ogórków z sezamem i wakame
1h
Sałatka z indykiem i fasolką szparagową
35 Min
Surówka z jarmużem i jabłkiem
15 min
Cukinie z miętą
30min
Sałatka z komosą ryżową, młodą marchewką i soczewicą
55 min
Ziemniaki księżnej (pommes duchesse)
1h