Devices & Accessories
This recipe is designed for a specific device and accessory combination. Without this required setup, we cannot guarantee a successful outcome.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Nouilles sautées aux légumes
Prep. 10 min
Total 30 min
4 portions
Ingredients
Sauce aux légumes
-
2 gousses d'ail pelées et écrasées
-
30 g d'huile d'olive extra vierge
-
200 g de courgettes avec la peau, en bâtonnets (5 cm de long)
-
150 g de carottes en bâtonnets (5 cm de long)
-
1 de branche de céleri (env. 50 g), en tranches
-
40 g d'oignons en quartiers
-
200 g de champignons frais (de saison), en tranches
-
50 g de poireau en tranches
-
1 pincée de sel fin
-
30 g de sauce soja
Nouilles
-
1000 g d'eau
-
1 c. à soupe de sel fin
-
100 g de nouilles chinoises (nouilles de verre)
-
100 - 150 g pousse de soja frais
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portion
Protein
5.5 g
Calories
618 kJ /
148 kcal
Fat
8.5 g
Fibre
3.8 g
Carbohydrates
12.5 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
exquis et léger
10 Recipes
Benelux
Benelux
Exquis et léger
10 Recipes
Switzerland
Switzerland
You might also like...
Show all
Risotto à la saucisse et aux pois
30 min
One pot penne-poireaux
30 min
Penne all’arrabbiata
20 min
Soupe de nouilles ramen japonaise
1 h 45 min
Spaghettis à l'ail, à l'huile d'olive et au piment
30 min
Lasagnes traditionnelles
No ratings
Riz méditerranéen aux fruits de mer
1 h 5 min
Soupe de nouilles ramen japonaise
1 h 40 min
Fricassée de poulet aux asperges
1 h
Poêlée de riz aux légumes asiatiques
55 min
Riz aux légumes et à la viande
50 min
Macaronis à la montagnarde
30 min