Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 300 g di asparagi verdi, puliti e a tocchetti
- 300 g di tofu cotto in cubetti
- 750 g di acqua
- 10 g di sale rosa dell'Himalaya
- 10 g di radice fresca di zenzero a fette
- 240 g di riso basmati (tempo di cottura 12 minuti)
- 4 cucchiai di olio di semi di mais
- 4 cucchiai di salsa di soia
- Nutrition
- per 1 porzione
- Calories
- 1816 kJ / 434 kcal
- Protein
- 19 g
- Carbohydrates
- 55 g
- Fat
- 16.8 g
- Fibre
- 2.2 g
In Collections
Alternative recipes
Show allStufato di coniglio con verdure
1h
Polpettone di patate e salsiccia con cuore filante
1 godz. 20 min
Polpettone di pollo porchettato in crosta di patate
1 godz. 10 min
Insalata di cereali con carote al curry, tonno e ceci
40 Min
Stufato di spalla di manzo con gnocchi
1h 30min
Orzo con pollo al miele con pesto
45min
Polpettone ai funghi con crema di cipolle
1h
Broéto chioggiotto
1 godz. 10 min
Farro con gamberi e agrumi
50 Min
Ziti al forno ragù e speck
1h
Burger di gamberi
30 min
Pasta integrale con salmone e crema di asparagi
35min