Devices & Accessories
Zuppa di grano con verdure
Prep. 10 min
Total 45 min
6 porzioni
Ingredients
-
80 g olio extravergine di oliva
-
5 cipollotti a rondelle
-
6 cuori di carciofo
-
100 g di fave surgelate
-
1500 g di acqua
-
1 cucchiaino di concentrato di pomodoro
-
1 pizzico di pepe nero macinato
-
1 pizzico di pistilli di zafferano
-
1 cucchiaino di paprika dolce
-
1 cucchiaino di sale
-
200 g di grano (cottura 10 minuti)
-
200 g di ceci lessati sgocciolati e sciacquati
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porzione
Protein
11.4 g
Calories
1123 kJ /
269 kcal
Fat
12.2 g
Fibre
9.9 g
Carbohydrates
28.4 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Leggeri a tavola
10 Recipes
Italy
Italy
You might also like...
Show allPeperoni ripieni alla feta
55 min
Polpette di melanzane e noci
1 h
Zuppa di pomodoro con burrata
35 min
Dahl di lenticchie, spinaci e cipollotto
40 min
Frittaten-Suppe (Zuppa di frittata in brodo)
50 min
Frittelle ai funghi
1 h 10 min
Goulash di soia con gnocchi (vegan)
1 h 30 min
Noodles con verdure al curry
35 min
Melanzane alla siciliana
1 h 15 min
Hummus di ceci e peperoni (senza lattosio)
45 min
Burger di soia e lenticchie
45 min
Insalata di quinoa con patate dolci, mele e spinaci
25 min