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Couscous de poulet

Couscous de poulet
4.3 558 rating
Prep. 10 min
Total 1 h 10 min
4 portions
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Ingredients

  • 100 g d'oignon coupé en deux
  • 10 g de gingembre frais
  • 60 g d'huile d'olive
  • 4 cuisses de poulet
  • ½ c. à café de paprika doux en poudre
  • 1 c. à café de ras el-hanout
  • 1 dose de safran (0,1 g)
  • 2 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
  • 500 g d'eau
  • 500 g de tomates coupées en morceaux
  • 200 g de carottes coupées en tronçons
  • 2 brins de coriandre fraîche ciselés et un peu pour la finition
  • 250 g de graines de couscous
  • 200 g de pois chiches en conserve égouttés
  • 120 g de raisins secs
  • 200 g de chair de potiron détaillée en cubes
  • 2 brins de persil frais ciselés

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Protein 52.8 g
Calories 3282 kJ / 778 kcal
Fat 24.8 g
Fibre 12.8 g
Carbohydrates 86.5 g

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France

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