Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 30 g orzechów włoskich, łuskanych
- 30 g siemienia lnianego
- 30 g otrębów owsianych
- 25 g wiórków kokosowych
- 250 g mleczka kokosowego
- 250 g wody
- 2 szczypty cynamonu, mielonego, do dekoracji
- maliny, świeże, do dekoracji (ok. 100 g)
- jeżyny, świeżej, do dekoracji (ok. 60 g)
- wiórki kokosowe, dodatkowa ilość do dekoracji
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 2277.1 kJ / 544.3 kcal
- Protein
- 11.6 g
- Carbohydrates
- 25.8 g
- Fat
- 42.6 g
- Saturated Fat
- 26.2 g
- Fibre
- 9.6 g
- Sodium
- 31.3 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Show all
Pancakes - puszyste amerykańskie naleśniki
45 Min
Mini frittaty
30 dk
Gniazdka ze spiralizowanych warzyw z duszonymi pieczarkami (TM5)
1sa
Pasta z kaszy jaglanej i suszonych pomidorów
30 dk
Wytrawny naleśnik dutch baby z serem kanapkowym
45 Min
Gofry z kawą zbożową i truskawkami
35 dk
Gryczano-orkiszowe placki z bananem
25 dk
Gniazdka ze spiralizowanych warzyw z duszonymi pieczarkami (TM6)
1sa
Dutch Baby (pieczony naleśnik) na napoju roślinnym z kremem daktylowym
1 godz. 45 min
Kanapki z pastą z fasoli
5 dk
Placki z cukinii (low carb)
50min
Brokułowa sałatka z jajkiem
30 dk