Devices & Accessories
Sopa e frango com legumes
Prep. 10 min
Total 45 min
6 doses
Ingredients
-
pimento vermelho cortado em cubos120 g
-
curgete cortada em cubos200 g
-
cenoura cortada em rodelas finas100 g
-
frango cortado em tiras500 g
-
azeite80 g
-
dente de alho1
-
coentros20 g
-
salsa20 g
-
sal2 ½ c. chá de
-
mistura de legumes (cebola, curgete, cenoura, abóbora, alho-francês, aipo ou outros) cortados em pedaços1000 g
-
água800 g
-
orégãos1 c. chá de
-
mostarda10 g
-
100 g natasiogurte natural120 g
-
pimenta1 pitada de
Difficulty
easy
Nutrition per 1 dose
Sodium
1436 mg
Protein
21.8 g
Calories
1768.4 kJ /
422.7 kcal
Fat
27.7 g
Fibre
7.9 g
Saturated Fat
6.1 g
Carbohydrates
22.7 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
As minhas primeiras receitas
10 Recipes
Portugal
Portugal
You might also like...
Show allOmelete de legumes
30 min
Sopa de lentilhas com batata-doce e massa
35 min
Caldo de grão com bacalhau e acelgas
45 min
Piza vegetariana rápida
50 min
Tortilha espanhola baixa em calorias
45 min
Massa de piza com descarte de massa-mãe
4 h 10 min
Esparguete preto com camarão
45 min
Creme de brócolos, couve-flor e curgete e tomate recheado com arroz de alho-francês e tomate
45 min
Esparguete com crocante de anchovas
40 min
Omeleta de tomate-cereja e queijo chèvre
25 min
Sopa e tofu com legumes
45 min
Endívias com fiambre e queijo
No ratings