Devices & Accessories
Χταποδάκια
Prep. 10 min
Total 45 min
4 μερίδες
Ingredients
-
μαϊντανό, φρέσκο μόνο τα φύλλα1 δέσμη
-
εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο40 γρ.
-
σκελίδα σκόρδο1
-
κόκκινη πιπεριά τσίλι, φρέσκια κομμένη στα τέσσερα1
-
1000 γρ. χταπόδι, μεγάλο, καθαρισμένο και κομμένο σε κομμάτιαχταποδάκια μικρά, ολόκληρα1000 γρ.
-
λευκό κρασί, ξηρό50 γρ.
-
250 γρ. ντομάτες, ώριμες, χωρίς σπόρους, πολτοποιημένεςψιλοκομμένες ντομάτες, σε κονσέρβα250 γρ.
-
αλάτι½ κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο1 πρέζα
-
κάππαρη, σε άλμη (optional) ξεπλυμένη15 γρ.
Difficulty
easy
Nutrition per 1 μερίδα
Protein
20 g
Calories
899 kJ /
215 kcal
Fat
11.9 g
Fibre
1.5 g
Carbohydrates
4.9 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Σαρακοστή & Πάσχα!
27 Recipes
International
International
You might also like...
Show allΜπακαλιάρος με μέλι και σόγια, ρύζι και λαχανικά
55 min
Σολομός στον ατμό με ρύζι, πέστο και φασολάκια
No ratings
Ρύζι με σολομό και μανιτάρια
30 min
Ρολά Καλιφόρνιας (inside-out sushi)
1 h 15 min
Φασόλια βραστά με λαδολέμονο και ψάρι
50 min
Γαρίδες με κόκκινη σάλτσα
40 min
Σολομός με σαλάτα από φινόκιο και μήλο
No ratings
Γαύρος λαδορίγανη
40 min
Ψάρι ψητό με κουρκουμά και σάλσα ντομάτας
30 min
Γαριδομακαρονάδα
40 min
Τσιπούρες στον ατμό σε ζωμό με πατάτες
35 min
Σολομός με μπρόκολο και σάλτσα μουστάρδα με μέλι
40 min