Devices & Accessories
Frühstücksbrei
Prep. 10 min
Total 10 min
10 Portionen
Ingredients
-
Mandeln40 g
-
Reis40 g
-
Amaranthkörner20 g
-
Leinsamen20 g
-
geriebene Orangenschale1 TL
-
gemahlener Zimt1 TL
-
Haferflocken200 g
-
getrocknete Datteln, entsteint50 g
-
Gojibeeren, getrocknet30 g
-
Süßlupinenmehl80 g
-
Kokosmehl10 g
Difficulty
easy
Nutrition per 1 Portion
Protein
8 g
Calories
789 kJ /
188 kcal
Fat
5 g
Fibre
5 g
Carbohydrates
25 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Get fit!
10 Recipes
Austria
Austria
Get fit!
10 Recipes
Germany
Germany
You might also like...
Show allGrüner Krümel
2 h
Ananas-Pfirsich-Bowl
10 min
Süße Polenta mit Zwetschkenmus
35 min
Spiced Carrot Porridge
30 min
Süßes Püree aus Trockenfrüchten
8 h 10 min
Haselnussaufstrich
8 h 5 min
Vollkorn-Sternchen
20 min
Sandwich-Toast
27 h
Omelette-Wraps mit Lachs-Erbsen-Creme
40 min
Haferflocken-Käse-Puffer
40 min
Himbeer-Kokos-Smoothie-Bowl
10 min
Mirabellen-Vanille-Konfitüre
35 min