Devices & Accessories
Poulet et riz aux sept-épices
Prep. 10 min
Total 35 min
6 portions
Ingredients
Le mélange sept-épices
-
½ c. à café de noix de muscade fraîchement râpée
-
1 c. à soupe rase de poivre noir fraîchement moulu à ajuster en fonction des goûts
-
1 c. à soupe de graines de coriandre
-
1 c. à soupe de graines de cumin
-
1 c. à soupe de clous de girofle
-
1 bâton de cannelle
-
10 capsules de cardamome verte
Le poulet
-
200 g d'oignons coupés en deux
-
50 g d'huile d'olive
-
900 g d'eau
-
1 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
-
300 g de riz préalablement rincé
-
700 - 800 g de filets de poulet détaillés en cubes (2 cm)
-
30 g de pignons de pin
-
30 g d'amande émondée
-
30 g de pistaches, décortiquées et non salées
-
4 - 5 brins de coriandre fraîche ciselés
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portion
Protein
2.5 g
Calories
2158 kJ /
513 kcal
Fat
21.8 g
Carbohydrates
43.7 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Escapade au Liban
11 Recipes
France
France
You might also like...
Show allPoulet tikka masala
2 h
Brochettes de dinde yakitori, pois gourmands et riz
1 h
Boulettes de viande et riz au chou-fleur, sauce curry
1 h 5 min
Boulettes de porc, courgettes et sauce au yaourt
40 min
Poulet au citron et tagliatelle de courgette
30 min
Boulettes de viande et pommes de terre au laurier
1 h 45 min
Sot-l'y-laisse aux quatre-épices
1 h
Poulet mariné et choucroute au paprika
45 min
Bowl de Poulet Shawarma
1 h
Bol fitness avec riz complet, haricots verts, poulet et sauce tomate
1 h
Burrito bibimbap
45 min
Poitrine de porc, nouilles ramen et sauce barbecue
4 h 25 min