Compotée de fruits d'automne

Name: Compotée de fruits d'automne
Prep time: 10 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4 portions
Ingredients: 400 g de pommes; 400 g de poires; 200 g de figues fraîches; 200 g de raisin noir; 3 pincées de cannelle en poudre; 30 g de sirop d'agave; le jus d'1/2 citron jaune; 30 g d'éclats de pistaches

4.7 (24 βαθμολογίες)

Δωρεάν εγγραφή

Βαθμός δυσκολίας εύκολη

Χρόνος προετοιμασίας 10 λεπτ.

Συνολικός χρόνος 30 λεπτ.

Μερίδα 4 portions

Υλικά

400 g de pommes, coupées en morceaux
400 g de poires, coupées en morceaux
200 g de figues fraîches, coupées en morceaux
200 g de raisin noir, épépiné
3 pincées de cannelle en poudre
30 g de sirop d'agave
le jus d'1/2 citron jaune
30 g d'éclats de pistaches
ή 30 g de pistaches, décortiquées, émondées et non salées

Διατροφή: ανά 1 portion
Θερμίδες: 704 kJ / 165 kcal
Πρωτεΐνη: 1 g
Υδατάνθρακες: 40 g
Λιπαρά: 1 g