Soupe au chou

Name: Soupe au chou
Prep time: 10 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4 portions
Ingredients: 100 g d'oignon; 100 g de carotte; 100 g de poireau; 100 g de navet; 100 g de lardons; 1000 g d'eau; 100 g de pommes de terre; 1 branche de thym frais; 1 feuille de laurier; 1 c. à café de sel; 1 c. à café de poivre blanc moulu; 200 g de chou vert

4.0 (164 βαθμολογίες)

Δωρεάν εγγραφή

Βαθμός δυσκολίας εύκολη

Χρόνος προετοιμασίας 10 λεπτ.

Συνολικός χρόνος 45 λεπτ.

Μερίδα 4 portions

Υλικά

100 g d'oignon, coupé en deux
100 g de carotte, coupée en tronçons (2-3 cm env.)
100 g de poireau, coupé en tronçons (2-3 cm env.)
100 g de navet, coupé en cubes (2 cm env.)
100 g de lardons fumés
1000 g d'eau
100 g de pommes de terre, coupées en dés (1 cm env.)
1 branche de thym frais
1 feuille de laurier
1 c. à café de sel fin, non raffiné de préférence, à ajuster en fonction des goûts
1 c. à café de poivre blanc moulu, à ajuster en fonction des goûts
200 g de chou vert, coupé en lanières

Διατροφή: ανά 1 portion
Θερμίδες: 554 kJ / 132 kcal
Πρωτεΐνη: 7 g
Υδατάνθρακες: 11 g
Λιπαρά: 7 g