Pan de centeno con masa agria
TM31 TM5 TM6

Pan de centeno con masa agria

4.7 (3 βαθμολογίες)

Υλικά

Masa agria (prefermento)

  • 15 g de cebada malteada en grano
  • 180 g de harina de centeno
  • 260 g de agua mineral
  • 5 g de levadura prensada fresca

Masa de pan de centeno con masa agria

  • 90 g de harina de centeno
  • 100 g de harina integral de trigo
  • 300 g de harina de gran fuerza (y un poco más para espolvorear)
  • 10 g de sal
  • 240 g de agua mineral
  • 15 g de semillas de lino
  • 30 g de pipas de girasol
  • 15 g de pipas de calabaza
  • 10 g de aceite de oliva virgen extra (y un poco más para engrasar)

Διατροφή
ανά 1 unidad
Θερμίδες
10721 kJ / 2565 kcal
Πρωτεΐνη
79.19 g
Υδατάνθρακες
465.59 g
Λιπαρά
42.85 g
Φυτικές ίνες
42.35 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων