Συσκευές & Αξεσουάρ
Ouă poșate
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
8 bucăți
Υλικά
-
apă250 g
-
ulei de măsline pentru uns
-
ouă mijlocii (53-63 g) reci8
-
sare după gust
-
piper negru măcinat după gust
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 8 bucăți
Νάτριο
668.9 mg
Πρωτεΐνη
58.5 g
Θερμίδες
2776.2 kJ /
663.5 kcal
Λιπαρά
44.1 g
Φυτικές ίνες
0 g
Κορεσμένα λιπαρά
14.4 g
Υδατάνθρακες
3.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Thermomix® Nester
12 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνFelii cu ovăz, semințe și zmeură
1ωρ. 15 λεπτ.
Spanac cu brânză la cuptor
9ωρ. 45 λεπτ.
Smoothie cu zmeură și cocos
10 λεπτ.
Smoothie cu ciocolată și caju
5 λεπτ.
Biscuiți și Sos
Καμία βαθμολογία
Brioșe cu banane, la aburi
30 λεπτ.
Fursecuri cu migdale și ciocolată
1ωρ. 25 λεπτ.
Toast cu ciuperci miso și iaurt cu tahini
45 λεπτ.
Clătite din hrișcă la cuptor
Καμία βαθμολογία
Băutură aromată de migdale
Καμία βαθμολογία
Iaurt natural (Fermentat)
12ωρ. 10 λεπτ.
Toast cu avocado
7ωρ.