Empanada de maíz

Empanada de maíz

5.0 2 βαθμολογίες

Προετοιμασία 25 λεπτ.

Σύνολο 50 λεπτ.

12 unidades

Υλικά

30 g de harina de maíz amarillo precocida harina Pan
50 g de agua
1 pellizco de sal
aceite para freír

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 unidad

Νάτριο 12.5 mg

Πρωτεΐνη 0.2 g

Θερμίδες 38.4 kJ / 9.2 kcal

Λιπαρά 0 g

Φυτικές ίνες 0.1 g

Κορεσμένα λιπαρά 0 g

Υδατάνθρακες 1.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Desayunos panameños 10 Συνταγές
Διεθνώς

La Alacena Panameña 60 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Acelgas y ajetes con huevos

40min

Dip cremoso de langostinos

10min

Croquetones de picadillo de chorizo

9h 15min

Ensalada de surimi

10min

Ensalada de pasta de aderezo de aguacate

30min

Ensalada de quinoa y cuatro frijoles con aderezo de cúrcuma

30min

Terrina de brócoli, espinaca y queso

1h

Espárragos en "ajo pollo" para dos

40min

Ensalada de nopales

20min

Aguacates rellenos de atún

20min

Ensalada de salmón, quinoa, queso feta y verduras

50min

Ensalada fresca de quinoa

25min

Εμφάνιση όλων