Carimañolas

Carimañolas

5.0 3 βαθμολογίες

Προετοιμασία 40 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 20 λεπτ.

8 unidades

Υλικά

500 g de agua
700 g de yuca pelada, en cubos (3 cm)
60 g de queso blanco, en trozos
2 cucharadita de sal
15 g de aceite vegetal
50 g de cebollino fresco
2 dientes de ajo
50 g de ají criollo sin semillas
30 g de cebolla blanca
150 g de carne picada de ternera
1 cucharadita de comino molido
2 hojas de culantro fresco
½ cucharadita de pimienta negra recién molida
20 g de pasta de tomate
aceite vegetal para freír

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 unidad

Νάτριο 671.2 mg

Πρωτεΐνη 7.1 g

Θερμίδες 975.5 kJ / 233.1 kcal

Λιπαρά 7.3 g

Φυτικές ίνες 2.1 g

Κορεσμένα λιπαρά 2.8 g

Υδατάνθρακες 35.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Desayunos panameños 10 Συνταγές
Διεθνώς

La Alacena Panameña 60 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Leicaj

50 λεπτ.

Nidos de huevo al horno

4ωρ.

Huevos rancheros

30 λεπτ.

Smoothie de papaya y zanahoria

5 λεπτ.

Envueltos de pollo en salsa de espinaca

1ωρ.

Pan de calabacín y zanahoria con pipas

1ωρ. 45 λεπτ.

Batido energizante

10 λεπτ.

Granola de trigo sarraceno y cacao

2ωρ. 45 λεπτ.

Smoothie de arándanos con frutos secos

5 λεπτ.

Mini panqueques de naranja

20 λεπτ.

Pan de plátano

1ωρ.

Huevos en cocotte con espinacas

30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων