Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
Merengue de coco
- 3 claras de huevo
- 150 g de azúcar
- 80 g de coco rallado
Bizcocho
- 3 mandarinas (sin pelar)
- 3 yemas de huevo
- 3 huevos
- 200 g de azúcar
- 100 g de nata (35% de grasa)
- 180 g de almendra molida
- 100 g de harina de repostería
- 1 pellizco de sal
- ½ sobre de levadura química en polvo
- Διατροφή
- ανά 1 ración
- Θερμίδες
- 1494 kJ / 357 kcal
- Πρωτεΐνη
- 8.38 g
- Υδατάνθρακες
- 40.04 g
- Λιπαρά
- 18.2 g
- Φυτικές ίνες
- 3.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Batido de plátano y anacardos
5min
Batido de matcha y frutos rojos
10min
Desayuno probiótico en tarro
10min
Bizcocho de té matcha y coco
50min
Tortilla esponjosa rellena de espinacas, jamón y queso para dos
30 min
Pudin de chía con chocolate
20 min
Huevos pochados en molde de silicona
15min
Bol de mini tortitas con leche, cereales y fruta
30 min
Smoothie de papaya, cúrcuma y jengibre
10min
Bruschetta de tomate con huevo a baja temperatura
40 min
Smoothie bowl de kiwi y espirulina
5min
Desayuno: Pan de zanahoria. Trufas de nuez y zanahoria. Batido de plátano y yogur
3h