Almejas con coco y curry

Almejas con coco y curry

5.0 1 βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

4 portions

Υλικά

120 g de cebolla en cuartos
2 dientes de ajo
30 g de jengibre fresco pelado, en trozos
80 g de pimiento rojo en trozos
½ de ají chombo (προαιρετικό πεδίο)
30 g de aceite de coco
500 g de almejas frescas en su concha, limpias
200 g de leche de coco
2 cucharaditas de curry en polvo
30 g de raspadura
1 pellizco de sal
4 hojas de culantro fresco picado

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 803.4 mg

Πρωτεΐνη 20.7 g

Θερμίδες 1386.8 kJ / 331.5 kcal

Λιπαρά 16.1 g

Φυτικές ίνες 2 g

Κορεσμένα λιπαρά 13.7 g

Υδατάνθρακες 21.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Del Caribe con amor 6 Συνταγές
Διεθνώς

La Alacena Panameña 60 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Leicaj

50min

Nidos de huevo al horno

4h

Huevos rancheros

30min

Smoothie de papaya y zanahoria

5min

Envueltos de pollo en salsa de espinaca

1h

Pan de calabacín y zanahoria con pipas

1h 45min

Batido energizante

10min

Granola de trigo sarraceno y cacao

2h 45min

Smoothie de arándanos con frutos secos

5min

Mini panqueques de naranja

20min

Pan de plátano

1h

Huevos en cocotte con espinacas

30min

Εμφάνιση όλων