Μαϊντανοσαλάτα Σύρου

Μαϊντανοσαλάτα Σύρου

5.0 3 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

300 γραμμάρια

Υλικά

ελαιόλαδο
80 γρ.
φρέσκο μαϊντανό πλυμένο και καλά στραγγισμένο, μόνο τα φύλλα
60 γρ.
κρεμμύδι κομμένο στα τέσσερα
50 γρ.
σκόρδο
1 σκελίδα
κάπαρη ξαρμυρισμένη
1 κ.σ.
παξιμάδια σε κομμάτια
60 γρ.
χυμό λεμονιού
4 κ.σ.
ξίδι από λευκό κρασί
1 κ.γλ.
αλάτι
½ κ.γλ.
πιπέρι
2 πρέζες

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 300 γραμμάρια

Νάτριο 1768.8 mg

Πρωτεΐνη 10.6 g

Θερμίδες 4217 kJ / 1007.9 kcal

Λιπαρά 82 g

Φυτικές ίνες 7.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 11.4 g

Υδατάνθρακες 60.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Ταξίδι στο Αιγαίο 10 Συνταγές
Ελλάδα

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Ιρακινά τυροπιτάκια (Chureck)

1sa 40 dk

Τυροπιτάκια

35 dk

Αβγοσαλάτα

25 dk

Αλλαντικό κοτόπουλου

45 dk

Φαλάφελ

1sa 25 dk

Ζεστή σαλάτα με τραγανές "smashed" πατάτες

1sa 30 dk

Σαλάτα με παντζάρι καρπάτσιο και μπουράτα με τον αποφλοιωτή

1sa 25 dk

Σαλάτα με φαγόπυρο και βαλσαμικό

20 dk

Ατομικές ομελέτες στον ατμό

45 dk

Τραγανή σαλάτα με καρότα και μήλα

10 dk

Pulled chicken BBQ

15 dk

Ταμπουλέ

Değerlendirme yok

Εμφάνιση όλων