Μαϊντανοσαλάτα Σύρου

Μαϊντανοσαλάτα Σύρου

5.0 3 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

300 γραμμάρια

Υλικά

ελαιόλαδο
80 γρ.
φρέσκο μαϊντανό πλυμένο και καλά στραγγισμένο, μόνο τα φύλλα
60 γρ.
κρεμμύδι κομμένο στα τέσσερα
50 γρ.
σκόρδο
1 σκελίδα
κάπαρη ξαρμυρισμένη
1 κ.σ.
παξιμάδια σε κομμάτια
60 γρ.
χυμό λεμονιού
4 κ.σ.
ξίδι από λευκό κρασί
1 κ.γλ.
αλάτι
½ κ.γλ.
πιπέρι
2 πρέζες

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 300 γραμμάρια

Νάτριο 1768.8 mg

Πρωτεΐνη 10.6 g

Θερμίδες 4217 kJ / 1007.9 kcal

Λιπαρά 82 g

Φυτικές ίνες 7.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 11.4 g

Υδατάνθρακες 60.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Ταξίδι στο Αιγαίο 10 Συνταγές
Ελλάδα

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Τυροπιτάκια

35min

Σαλάτα με φαγόπυρο και βαλσαμικό

20min

Σαλάτα με παντζάρι

10min

Σαλάτα με μαύρο ρύζι, φράουλες και φέτα

1h

Pulled chicken BBQ

15min

Ταμπουλέ

Pas d’évaluation

Γιαπράκια Ρόδου

1h 30min

Κουσκούς με κολοκύθα, παντζάρι, ρεβίθια και ντρέσινγκ με ταχίνι και γιαούρτι

45min

Γρήγορη σαλάτα coleslaw με κοτόπουλο

Pas d’évaluation

Σαλάτα με κατσικίσιο τυρί και ντρέσινγκ από κάσιους

25min

Brie σε σφολιάτα με σύκα και κρασί Πόρτο

1h 10min

Σπαγγέτι λαχανικών με πέστο από σπανάκι και δυόσμο με τον Κόφτη Λαχανικών+

20min

Εμφάνιση όλων