Crespelle con pollo e spinaci

Crespelle con pollo e spinaci

4.8 4 βαθμολογίες

Προετοιμασία 1ωρ. 20 λεπτ.

Σύνολο 2ωρ.

12 porzioni

Υλικά

75 g di burro a pezzi + q.b.
510 g di latte
4 uova grandi
5 g di zucchero
1 ½ cucchiaino di sale
215 g di farina tipo 00
45 g di Parmigiano Reggiano a pezzi
115 g di mozzarella per pizza a pezzi
140 g di spinaci baby freschi senza gambi
595 g di petto di pollo senza pelle a cubetti (3 cm)
1 cucchiaino di aglio in polvere
½ cucchiaino di pepe nero macinato
70 - 140 g di panna acida a piacere
insalata a piacere

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 porzione

Νάτριο 482.1 mg

Πρωτεΐνη 21.6 g

Θερμίδες 1194.2 kJ / 285.4 kcal

Λιπαρά 14.1 g

Φυτικές ίνες 0.8 g

Κορεσμένα λιπαρά 7.6 g

Υδατάνθρακες 17.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Secondo boccale 35 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Vellutata di fagiolini con pollo croccante

35 λεπτ.

Involtini di vitello al vapore con insalata verde veloce

40 λεπτ.

Peperoni ripieni in salsa al pomodoro

1ωρ. 45 λεπτ.

Petto di pollo e zucchine

50 λεπτ.

Frittata allo speck

35 λεπτ.

Polpette di tacchino e spinaci

40 λεπτ.

Bombette di Alberobello

40 λεπτ.

Riso integrale con macinato di carne e verdure

1ωρ. 10 λεπτ.

Petto di tacchino agli agrumi sottovuoto

3ωρ. 30 λεπτ.

Manzo teriyaki con riso

1ωρ. 50 λεπτ.

Pollo in salsa di sesamo, riso e verdure

40 λεπτ.

Insalata di tacchino e fagiolini

45 λεπτ.

Εμφάνιση όλων