Chicken and Mushroom Rice

Καμία βαθμολογία
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 55 λεπτ.
4 portion

Υλικά

  • garlic clove thinly sliced
    1
  • pepper (vegetable), any colour any colour, cut in pieces (1-2 cm)
    150 - 180 gram
  • olive oil
    20 gram
  • chicken thigh, skinless, boneless cut in pieces (2-3 cm)
    400 gram
  • mushroom, fresh quartered
    100 gram
  • chopped tomatoes, canned
    100 gram
  • water
    450 gram
  • paprika (προαιρετικό πεδίο)
    1 teaspoon
  • chicken stock paste
    1 heaped teaspoon
    1 chicken stock cube (for 0.5 l), crumbled
  • salt
    1 teaspoon
  • pepper, ground
    ½ teaspoon
  • rice, white, short-grain
    200 gram

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 802.8 mg
Πρωτεΐνη 23 g
Θερμίδες 1945.2 kJ / 464.9 kcal
Λιπαρά 14.8 g
Φυτικές ίνες 11.1 g
Κορεσμένα λιπαρά 3.6 g
Υδατάνθρακες 68.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων