Salmon and Mushroom Rice

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

4 portion

Υλικά

pepper (vegetable), any colour any colour, cut in pieces (1-2 cm)
150 - 180 gram
olive oil
20 gram
garlic clove thinly sliced
1
mushroom, fresh quartered
100 gram
chopped tomatoes, canned
100 gram
water
450 gram
fish stock cube (for 0.5 l)
1
paprika, sweet, smoked (προαιρετικό πεδίο)
1 teaspoon
salt
1 teaspoon
pepper, ground
½ teaspoon
rice, white, short-grain
200 gram
salmon fillet, fresh, skinless cut in pieces (2-3 cm)
250 gram

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 638.8 mg

Πρωτεΐνη 21.5 g

Θερμίδες 1967.2 kJ / 470.2 kcal

Λιπαρά 15.2 g

Φυτικές ίνες 11.1 g

Κορεσμένα λιπαρά 3.4 g

Υδατάνθρακες 68.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

We Celebrate Our Uniqueness 32 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pesto Pasta Salad

30 λεπτ.

Tomato and Mushroom Spaghetti

30 λεπτ.

Sausage and pea risotto

30 λεπτ.

Avocado Pesto Orecchiette

35 λεπτ.

Spaghetti alla Puttanesca

35 λεπτ.

Chicken, Basil and Roasted Red Pepper Spaghetti

35 λεπτ.

Linguine with lemon and prosciutto

25 λεπτ.

Korean Ramen with Tofu

50 λεπτ.

Spicy Sausage Farfalle with Sun-dried Tomatoes and Olives - Farfalle con salsiccia piccante, pomodori secchi e olive

1ωρ.

Penne Bolognese

40 λεπτ.

Butternut Squash Macaroni and Cheese

1ωρ. 15 λεπτ.

Nasi Daging with Air Asam

1ωρ. 10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων