Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 60 g orzeszków ziemnych, niesolonych
- 300 g makaronu ryżowego, wstążki
- 3 jajka
- 500 g wody
- 10 g korzenia imbiru, świeżego, obranego, pokrojonego na kawałki
- 2 - 3 ząbki czosnku
- 20 - 30 g papryczek chili, świeżych, z gniazdami nasiennymi, pokrojonych na kawałki
- 30 g oleju arachidowego
- 450 - 500 g krewetek tygrysich, surowych, obranych, świeżych lub mrożonych, uprzednio rozmrożonych
- 50 g cukru trzcinowego, nierafinowanego
- 30 g sosu sojowego
- 50 g sosu rybnego
- 10 g przecieru pomidorowego
- 100 g kiełków fasoli mung, świeżych
- 2 limonki, pokrojone w ćwiartki
- kolendra, świeża tylko liście, do posypania
- Διατροφή
- ανά 1 porcję
- Θερμίδες
- 1783.1 kJ / 426.2 kcal
- Πρωτεΐνη
- 23 g
- Υδατάνθρακες
- 55.1 g
- Λιπαρά
- 13.1 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 2.3 g
- Φυτικές ίνες
- 2.8 g
- Νάτριο
- 1462.6 mg
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνPotrawka warzywna z ryżem
30 Min
Tagliatelle ze szpinakiem
30 Min
Makaron z serem feta i pomidorami
40 Min
Kurczak z makaronem w sosie śmietanowym
35 Min
Risotto z cukinią i serem feta
30 Min
Zapiekanka makaronowa z warzywami
1 Std.
Makaron z tuńczykiem i pomidorami
40 Min
Makaron z łososiem i szpinakiem
25 Min
Spaghetti z tuńczykiem
40 Min
Risotto ze świeżymi pomidorami
30 Min
Kurczak z makaronem i pesto
30 Min
Makaron z kurczakiem i pieczarkami
30 Min