Barrette di quinoa soffiata, mandorle e miele

4.5 2 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 2ωρ. 30 λεπτ.

12 pezzi

Υλικά

40 g di burro di mandorle
50 g di bevanda vegetale, qualsiasi tipo

50 g di latte
40 g di proteine in polvere (gusto vaniglia)
40 g di miele
40 g di olio di cocco
100 g di burro di mandorle liscio
1 pizzico di sale
60 g di chicchi di quinoa soffiati

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 pezzo

Νάτριο 18.6 mg

Πρωτεΐνη 5.6 g

Θερμίδες 597.3 kJ / 142.8 kcal

Λιπαρά 10.1 g

Φυτικές ίνες 1.6 g

Κορεσμένα λιπαρά 3.4 g

Υδατάνθρακες 9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Allenarsi con gusto 10 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Anelli di cipolla fritti

35min

Taralli alla cipolla e uvetta

1h 35min

Mini pan brioche con pulled pork

14h

Koulouri Salonicco (panini di Salonicco)

1h 30min

Crackers multicereali

3h

Palline energetiche di miglio

50min

Cracker ai semi senza glutine

1h

Treccia al salmone

2h 20min

Pane a strati con pesto al basilico

2h 30min

Biscotti alle erbe aromatiche e Parmigiano Reggiano

2h

Barrette di riso soffiato alle arachidi

2h 20min

Paninetti soffici allo yogurt

1h 50min

Εμφάνιση όλων