Stufato di tacchino al curry con riso al vapore

4.0 4 βαθμολογίες

Προετοιμασία 25 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.

4 porzioni

Υλικά

50 g di cipolla
80 g di porro tagliato a fette
50 g di carota tagliato a fette
3 spicchi di aglio
100 g di peperone rosso tagliato a pezzi
40 g di olio extravergine di oliva
150 g di polpa di pomodoro a pezzi
700 g di filetto di petto di tacchino, senza pelle a pezzi (4 cm)
1 cucchiaino di curry in polvere
1 cucchiaino di erbe aromatiche della Provenza
50 g di vino bianco
1 foglia di alloro secca
400 g di acqua
240 g di riso a chicco corto
8 pizzichi di sale

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 4 porzioni

Νάτριο 1681.7 mg

Πρωτεΐνη 174.8 g

Θερμίδες 10590 kJ / 2531.1 kcal

Λιπαρά 91.5 g

Φυτικές ίνες 9.6 g

Κορεσμένα λιπαρά 19.4 g

Υδατάνθρακες 229.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Super food 10 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Roastbeef in salsa verde con patate

40 min

Costine speziate al caffè

3 godz. 30 min

Pollo al vino bianco e farina integrale di grano saraceno

45 min

Ossobuco alla milanese

1 godz. 10 min

Trippa in rosso con patate

1 godz. 30 min

Coniglio alla ligure

3 godz. 20 min

Trippa alla parmigiana

1 godz. 20 min

Crema di zucca e polpette di tacchino

1 godz.

Coniglio ai funghi

1 godz. 10 min

Brasato al vino rosso a Cottura Lenta

13 godz.

Braciole di maiale alla coreana con riso piccante e pak choi

1 godz. 5 min

Brasato di manzo di Razza Piemontese al vino a Cottura Lenta con purè di patate

9 godz.

Εμφάνιση όλων