Speculoos à l'épeautre

Speculoos à l'épeautre

3.0 2 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 50 λεπτ.

30 pièces

Υλικά

50 g de sucre de fleur de coco
50 g d'huile neutre
1 œuf
160 g de farine de grand épeautre complet (T 110), et un peu pour le plan de travail
1 c. à soupe de mélange d'épices à speculoos

1 c. à café bombée d'épices à pain d'épices
¼ de c. à café de levure chimique
1 pincée de sel
boisson végétale (προαιρετικό πεδίο) selon les besoins

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 pièce

Νάτριο 12 mg

Πρωτεΐνη 1 g

Θερμίδες 176.1 kJ / 42.1 kcal

Λιπαρά 2 g

Φυτικές ίνες 0.6 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.2 g

Υδατάνθρακες 5.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

IG BAS 112 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Palmiers au sucre

1ωρ. 10 λεπτ.

Navettes à la fleur d'oranger

1ωρ. 35 λεπτ.

Bouchées caramel-chocolat

4ωρ. 45 λεπτ.

Tarte entremets chocolat et noisette

18ωρ. 30 λεπτ.

Mini éclairs aux fraises Tagada

24ωρ.

Petits sablés au chocolat, cacao et fleur de sel

2ωρ. 30 λεπτ.

Sablés au sarrasin et à la noisette

1ωρ. 30 λεπτ.

Gâteau à la pâte à tartiner et aux poires

1ωρ. 45 λεπτ.

Shortbread caramel au beurre salé

2ωρ. 25 λεπτ.

Petits beignets de carnaval

3ωρ.

Masque de carnaval

1ωρ. 45 λεπτ.

Galette à la crème d'amande

1ωρ. 20 λεπτ.

Εμφάνιση όλων