Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
ถั่วเลนทิลอบ พร้อมมันหวานและเพียวเร่ขึ้นฉ่ายหัว
Υλικά
-
หัวขึ้นฉ่ายฝรั่ง ตัดเป็นชิ้น (2 ซม.)500 กรัม
-
หอมหัวใหญ่ แบ่งเป็นสี่ส่วน50 กรัม
-
แครอท ตัดเป็นชิ้น (2 ซม.)60 กรัม
-
กระเทียม2 กลีบ
-
เห็ดสด หั่นเป็นชิ้น80 กรัม
-
น้ำมันมะกอก บวกเพิ่มสำหรับราดน้ำ30 กรัม
-
ถั่วเลนทิลกระป๋อง ล้าง, สะเด็ดน้ำ250 กรัม
-
ซีอิ๊ว20 กรัม
-
โอ๊ตแบบเกล็ด130 กรัม
-
ถั่วแดงกระป๋อง ล้าง, สะเด็ดน้ำ200 กรัม
-
ปาปริก้า1 ช้อนชา
-
สมุนไพรรวม ชนิดแห้ง2 ช้อนชา
-
นิวทริชันนัลยีสต์แบบเกล็ด3 ช้อนโต๊ะ
-
เกลือ1 ½ ช้อนชา
-
มันหวาน ปอกเปลือกแล้วหั่นเป็นชิ้น (2 ซม.)300 กรัม
-
หอมแดง แบ่งครึ่ง80 กรัม
-
เนยจืด หั่นเต๋า20 กรัม
-
ไวน์ขาวชนิดไม่หวาน (ดราย)100 กรัม
-
บรอกโคลีเฉพาะส่วนดอก350 กรัม
-
น้ำซุปผัก150 กรัม
-
น้ำ50 กรัม
-
น้ำมะนาวคั้นสด สำหรับราดน้ำ
-
พาร์สลีย์สด สับหยาบๆ สำหรับตกแต่ง
-
น้ำเกรวี่ (προαιρετικό πεδίο) สำหรับเสิร์ฟ (ดูเคล็ดลับ)
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Cremespinat mit Erdäpfeln und pochiertem Ei
50 λεπτ.
Gratin d'asperges à l'appenzeller
1ωρ. 10 λεπτ.
Špenátovo-bramborová polévka s vaječnou omeletou
45 λεπτ.
Leek and Lancashire Cheese Quiche
2ωρ. 15 λεπτ.
Rahmspinat mit Kartoffelpüree und Ei
45 λεπτ.
Πρασόρυζο
35 λεπτ.
Flans salés aux légumes, mimolette et ciboulette
30 λεπτ.
Topfenspinatknödel mit RUPP Feinster Streich Blauschimmelkäse
50 λεπτ.
Aubergine and Sweet Potato Shakshuka with Garlic Cashew Cream
1ωρ.
Tarte aux champignons, châtaignes et canneberges déshydratées
1ωρ.
Nids de spaghetti, sauce tomate et brocoli
1ωρ. 30 λεπτ.
Yellow curry sauce (Dandelion restaurant)
55 λεπτ.