Συσκευές & Αξεσουάρ
ชุดอาหาร: สลัดผักอุ่น, สปาเกตตีเห็ดซอสมะเขือเทศ เสิร์ฟพร้อมข้าวหน้าไก่ราดซอสพริกหวาน
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
2 portion
Υλικά
การทำอาหารหลายระดับ
-
น้ำมันมะกอก15 - 20 กรัม
-
1 ก้อน ซุปผักชนิดก้อน, บิเป็นชิ้นเล็กซุปผักชนิดข้น แบบโฮมเมด1 ช้อนชาพูน
-
เกลือ ปรุงรสตามชอบ และเพิ่มเงินเพิ่ม½ - 1 ช้อนชา
-
ออริกาโนแห้ง1 ช้อนชา
-
เบคอนหั่นเต๋า (προαιρετικό πεδίο)100 กรัม
-
เห็ดแชมปิญองสด แบ่งเป็นสี่ส่วน80 กรัม
-
มะเขือเทศสับแบบกระป๋อง200 กรัม
-
น้ำ700 กรัม
-
สะโพกไก่ถอดกระดูก ลอกหนัง ตัดเป็นชิ้น (4-5 ซม.)300 กรัม
-
ผงปาปริก้ารมควัน1 ช้อนชา
-
มันฝรั่งลูกเล็ก ตัดเป็นชิ้น (2-3 ซม.)300 กรัม
-
ผักนานาชนิด (เช่น บร็อคโคลี่ แครอท พริกแดง) หั่นเป็นชิ้น (3-4 ซม.)300 กรัม
-
ข้าวหอมมะลิ150 กรัม
-
เกลือ1 หยิบมือ
-
สปาเกตตีเส้นแห้ง200 กรัม
ซอสพริกแดงและปาปริก้า
-
พริกหวานแดงย่างแบบขวด50 กรัม
-
น้ำมันมะกอกบริสุทธิ์10 กรัม
-
น้ำส้มคั้นสด25 กรัม
-
เนยจืด หั่นเต๋า75 กรัม
-
ผงปาปริก้ารมควัน½ ช้อนชา
-
ไข่แดง (จากไข่ไก่) จากไข่ขนาดกลาง2
-
เกลือ1 - 2 หยิบมือ
-
น้ำมันมะกอกบริสุทธิ์3 ช้อนชา
-
น้ำส้มสายชูจากไวน์ขาว1 ช้อนชา
-
เกลือ¼ ช้อนชา
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
1650.9 mg
Πρωτεΐνη
51.8 g
Θερμίδες
6268 kJ /
1498 kcal
Λιπαρά
62.8 g
Φυτικές ίνες
14.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
26.5 g
Υδατάνθρακες
184.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
มหัศจรรย์จากสิ่งธรรมดา
35 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνLomo a la mostaza
1ωρ. 45 λεπτ.
Nuggets de pollo
1ωρ. 10 λεπτ.
Thịt Kho Trứng Miền Nam
2ωρ. 15 λεπτ.
Chicken Wings mit fruchtiger Sauce und Gemüse
45 λεπτ.
Tinga de pollo en salsa verde, verduras y bizcocho de chocolate al vapor TM6
1ωρ. 30 λεπτ.
Insalata di farro con salmone e verdure
45 λεπτ.
Albóndigas en salsa de tomate con arroz
1ωρ. 15 λεπτ.
Salmón al vapor con glaseado de soya y jengibre
30 λεπτ.
Quiche de puerros
1ωρ. 10 λεπτ.
Fırında Chermoula Soslu Sebzeli Çipura
1ωρ.
Sườn Ram Mặn
40 λεπτ.
Ensalada de berenjenas y lentejas
40 λεπτ.