Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 600 g de calabacita extremos recortados. Si son grandes, se recortan en forma circular para que quepan en el alimentador
-
½
cdita de sal, o al gusto
ή ½ cdita de concentrado de caldo de verduras en polvo - 600 g de filete de pechuga de pollo sin piel, cortado en tiras (3 cm)
- 1 ½ cdita de sal
- 1 cdita de pimienta negra molida
- 20 g de harina de trigo
- 5 ramitas de perejil
- 50 g de queso parmesano, en trozo
- 2 diente de ajo
- 100 g de poro
- 25 g de aceite de oliva
- 1 limón amarillo, la ralladura y el jugo
- 150 g de caldo de pollo
- 300 g de crema (35% grasa)
- ½ cdita de paprika
- Διατροφή
- ανά 1 porción
- Θερμίδες
- 2158 kJ / 515.8 kcal
- Πρωτεΐνη
- 39.1 g
- Υδατάνθρακες
- 16.9 g
- Λιπαρά
- 32.3 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 18.3 g
- Φυτικές ίνες
- 3 g
- Νάτριο
- 1042.2 mg
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνTacos de pollo
30min
Berenjenas rellenas de carne deshebrada
1h
Tostadas de picadillo
1 Std. 10 Min
Pollo con mole almendrado
2h
Pechugas rellenas de manzana y brie
45min
Pollo con mole verde
1h
Pollo a la miel
15min
Fajitas de res con verduras salteadas
30min
Caldo de pollo con fideos
35min
Salpicón de pollo
25min
Tacos de pollo al pastor
45min
Pacholas de pollo con ensalada
40min