Συσκευές & Αξεσουάρ
เมนู: สปาเกตตีกับฮาเซลนัทซอสและแฮมพันผัก
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
2 portion
Υλικά
-
พาร์เมซานชีส ตัดเป็นชิ้น (2-3 ซม.)50 กรัม
-
30 กรัม ถั่วเต็มเมล็ดคละชนิด,ปอกเปลือกฮาเซลนัทลอกเปลือก30 กรัม
-
สมุนไพรรวม ชนิดสด3 กิ่ง
-
ไก่สับ300 กรัม
-
เกล็ดขนมปังแบบสด30 กรัม
-
1 ช้อนโต๊ะ พาร์สลีย์แห้งพาร์สลีย์สด ตัดเป็นชิ้นๆ1 ช้อนโต๊ะ
-
บัตเตอร์มิลก์30 กรัม
-
เกลือ½ ช้อนชา
-
พริกไทยดำป่น5 หยิบมือ
-
100 กรัม แฮมปรุงสุก, หั่นเป็นชิ้นประมาณ 12 ชิ้นเซอร์ราโนแฮม หั่นเป็นชิ้นประมาณ 12 ชิ้น100 กรัม
-
กระเทียม1 กลีบ
-
50 กรัม กระเทียมต้น (leek), ตัดเป็นชิ้น (3 ซม.)หอมหัวใหญ่ แบ่งเป็นสี่ส่วน50 กรัม
-
น้ำมันมะกอก50 กรัม
-
มะเขือเทศสับแบบกระป๋อง400 กรัม
-
มะเขือเทศบดละเอียด1 ช้อนโต๊ะ
-
ใบโหระพาสด (เบซิล)15 กรัม
-
น้ำตาลทราย1 หยิบมือ
-
1 ซุปผักชนิดก้อน, บิเป็นชิ้นเล็กซุปผักชนิดข้น แบบโฮมเมด1 ช้อนชาพูน
-
ผักนานาชนิด ตัดเป็นชิ้น (2-3 ซม.)500 กรัม
-
สปาเกตตีเส้นแห้ง200 กรัม
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
2732.8 mg
Πρωτεΐνη
73.1 g
Θερμίδες
5641.2 kJ /
1348.3 kcal
Λιπαρά
58.7 g
Φυτικές ίνες
20.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
13.6 g
Υδατάνθρακες
138.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
มหัศจรรย์จากสิ่งธรรมดา
35 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνLomo a la mostaza
1 h 45 min
Nuggets de pollo
1 h 10 min
Thịt Kho Trứng Miền Nam
2 h 15 min
Chicken Wings mit fruchtiger Sauce und Gemüse
45 min
Tinga de pollo en salsa verde, verduras y bizcocho de chocolate al vapor TM6
1 h 30 min
Insalata di farro con salmone e verdure
45 min
Albóndigas en salsa de tomate con arroz
1 h 15 min
Salmón al vapor con glaseado de soya y jengibre
30 min
Quiche de puerros
1 h 10 min
Fırında Chermoula Soslu Sebzeli Çipura
1 h
Sườn Ram Mặn
40 min
Ensalada de berenjenas y lentejas
40 min