Συσκευές & Αξεσουάρ
เมนู: สปาเกตตีกับฮาเซลนัทซอสและแฮมพันผัก
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
2 portion
Υλικά
-
พาร์เมซานชีส ตัดเป็นชิ้น (2-3 ซม.)50 กรัม
-
30 กรัม ถั่วเต็มเมล็ดคละชนิด,ปอกเปลือกฮาเซลนัทลอกเปลือก30 กรัม
-
สมุนไพรรวม ชนิดสด3 กิ่ง
-
ไก่สับ300 กรัม
-
เกล็ดขนมปังแบบสด30 กรัม
-
1 ช้อนโต๊ะ พาร์สลีย์แห้งพาร์สลีย์สด ตัดเป็นชิ้นๆ1 ช้อนโต๊ะ
-
บัตเตอร์มิลก์30 กรัม
-
เกลือ½ ช้อนชา
-
พริกไทยดำป่น5 หยิบมือ
-
100 กรัม แฮมปรุงสุก, หั่นเป็นชิ้นประมาณ 12 ชิ้นเซอร์ราโนแฮม หั่นเป็นชิ้นประมาณ 12 ชิ้น100 กรัม
-
กระเทียม1 กลีบ
-
50 กรัม กระเทียมต้น (leek), ตัดเป็นชิ้น (3 ซม.)หอมหัวใหญ่ แบ่งเป็นสี่ส่วน50 กรัม
-
น้ำมันมะกอก50 กรัม
-
มะเขือเทศสับแบบกระป๋อง400 กรัม
-
มะเขือเทศบดละเอียด1 ช้อนโต๊ะ
-
ใบโหระพาสด (เบซิล)15 กรัม
-
น้ำตาลทราย1 หยิบมือ
-
1 ซุปผักชนิดก้อน, บิเป็นชิ้นเล็กซุปผักชนิดข้น แบบโฮมเมด1 ช้อนชาพูน
-
ผักนานาชนิด ตัดเป็นชิ้น (2-3 ซม.)500 กรัม
-
สปาเกตตีเส้นแห้ง200 กรัม
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
2732.8 mg
Πρωτεΐνη
73.1 g
Θερμίδες
5641.2 kJ /
1348.3 kcal
Λιπαρά
58.7 g
Φυτικές ίνες
20.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
13.6 g
Υδατάνθρακες
138.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
มหัศจรรย์จากสิ่งธรรมดา
35 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPollo al limón y parmesano con cintas de calabacita
30 λεπτ.
Croque Madame
3ωρ. 30 λεπτ.
Pescado al horno con camarones, verduras y arroz basmati TM6
1ωρ.
Sopa de apio y zapallito
35 λεπτ.
Insalata di farro con fagiolini, pomodori e calamaretti
1ωρ. 30 λεπτ.
Albóndigas en salsa de tomate con arroz
1ωρ. 15 λεπτ.
Polpettone di pollo porchettato in crosta di patate
1ωρ. 10 λεπτ.
Chilli chicken and greens in coconut broth
50 λεπτ.
Pasta with tomato, bacon and mushroom
35 λεπτ.
Hühnerstreifen mit Zitronen-Kräutersauce und Reis
1ωρ.
Pollo en jocón
1ωρ. 5 λεπτ.
Sesame Chicken Mee Sua
40 λεπτ.