มูสลี่เพิ่มพลัง

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 25 λεπτ.

700 กรัม

Υλικά

ฮาเซลนัท
50 กรัม
อัลมอนด์มีเปลือก
50 กรัม
ถั่วพีแคน
50 กรัม
เม็ดมะม่วงหิมพานต์ดิบ
50 กรัม
เนยจืด หั่นเต๋า
100 กรัม
น้ำตาลดีเมอร์รารา
60 กรัม
โอ๊ตแบบเกล็ด (แช่ในนมอุ่น)
250 กรัม
เมล็ดลินิน
30 กรัม
เมล็ดทานตะวัน
30 กรัม
แครนเบอร์รีแห้ง
30 กรัม

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 50 กรัม

Νάτριο 3.7 mg

Πρωτεΐνη 6.2 g

Θερμίδες 1067.2 kJ / 255.1 kcal

Λιπαρά 17.2 g

Φυτικές ίνες 4 g

Κορεσμένα λιπαρά 4.9 g

Υδατάνθρακες 21.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

มหัศจรรย์จากสิ่งธรรมดา 35 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Vaječný muffin

35 Min

Entomatadas de pollo

40 Min

Wysokobiałkowy różowy koktajl śniadaniowy

5 Min

Nocna owsianka w słoiczkach

10 Std.

Bol de smoothie vert

5 Min

Nocna różowa owsianka z malinami

8 Std. 10 Min

Sweet potato pikelets

45 Min

Onsen Eggs

50 Min

Mermelada de pera y manzana

30 Min

Conchas de pueblo con nata y mermelada

50 Min

Avena mañanera con yogurt y frutos rojos

10 Min

Overnight Oats with Mixed Berries

4 Std. 15 Min

Εμφάνιση όλων