มูสลี่เพิ่มพลัง

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 25 λεπτ.

700 กรัม

Υλικά

ฮาเซลนัท
50 กรัม
อัลมอนด์มีเปลือก
50 กรัม
ถั่วพีแคน
50 กรัม
เม็ดมะม่วงหิมพานต์ดิบ
50 กรัม
เนยจืด หั่นเต๋า
100 กรัม
น้ำตาลดีเมอร์รารา
60 กรัม
โอ๊ตแบบเกล็ด (แช่ในนมอุ่น)
250 กรัม
เมล็ดลินิน
30 กรัม
เมล็ดทานตะวัน
30 กรัม
แครนเบอร์รีแห้ง
30 กรัม

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 50 กรัม

Νάτριο 3.7 mg

Πρωτεΐνη 6.2 g

Θερμίδες 1067.2 kJ / 255.1 kcal

Λιπαρά 17.2 g

Φυτικές ίνες 4 g

Κορεσμένα λιπαρά 4.9 g

Υδατάνθρακες 21.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

มหัศจรรย์จากสิ่งธรรมดา 35 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Brioche feuilletée tressée

17ωρ. 45 λεπτ.

Nocna różowa owsianka z malinami

8ωρ. 10 λεπτ.

Nocna owsianka jogurtowa z owocami

8ωρ. 10 λεπτ.

Huevos duros

35 λεπτ.

Kakaový chia puding

35 λεπτ.

Pizzowe łódeczki w dwóch wariantach

1ωρ. 30 λεπτ.

Möhren-Vollkorn-Brot mit Nüssen

24ωρ.

Κουλούρι Θεσσαλονίκης

50 λεπτ.

Pasta ze szprotów i twarogu

10 λεπτ.

Chía pudding

8ωρ.

Gryczano-orkiszowe placki z bananem

25 λεπτ.

Muffins de pancake à la banane et au chocolat

30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων