ข้าวอบหมูผัดคาราเมล

Καμία βαθμολογία
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
2 portion

Υλικά

  • น้ำมันมะกอก
    40 กรัม
  • เนื้อหมูส่วนหัวไหล่ ตัดเป็นชิ้น (2-3 ซม.)
    200 - 250 กรัม
  • ไวน์ขาว
    60 กรัม
  • หอมหัวใหญ่ ตัดเป็นชิ้น (2-3 ซม.)
    75 กรัม
  • กระเทียม
    ½ - 1
  • พริกหวานสีแดง ตัดเป็นชิ้น (2-3 ซม.)
    40 กรัม
  • พริกหวานสีเขียว ตัดเป็นชิ้น (2-3 ซม.)
    40 กรัม
  • ปาปริก้า
    ½ - 1 ช้อนชาพูน
  • ซุปเนื้อสัตว์แบบก้อน
    ½
  • ข้าวขาวเมล็ดสั้น
    150 กรัม
  • น้ำ
    250 กรัม
  • เกลือ
    ½ ช้อนชา

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 2 portion

Νάτριο 2532 mg
Πρωτεΐνη 51.6 g
Θερμίδες 6453.6 kJ / 1542.4 kcal
Λιπαρά 81.8 g
Φυτικές ίνες 3.6 g
Κορεσμένα λιπαρά 20 g
Υδατάνθρακες 134.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων