ซุปครีมมะเขือเทศ

Καμία βαθμολογία
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
4 portion

Υλικά

  • กระเทียม
    1 กลีบ
  • หอมหัวใหญ่ แบ่งเป็นสี่ส่วน
    50 กรัม
  • เนยจืด หั่นเต๋า
    30 กรัม
    น้ำมันมะกอก, หั่นเต๋า
  • มะเขือเทศ ผ่าครึ่ง
    700 กรัม
  • มะเขือเทศบดละเอียด
    70 กรัม
  • เกลือ
    1 ช้อนชา
  • น้ำตาลทราย
    1 ช้อนชา
  • ออริกาโนแห้ง
    1 ช้อนชา
    ส่วนผสมสมุนไพรแห้งสำหรับพิซซา
  • น้ำ
    500 กรัม
  • สต็อกเนื้อข้น (โฮมเมด)
    1 ช้อนชาพูน
    1 ซุปก้อน
  • ครีม
    100 กรัม
  • ใบโหระพาสด (เบซิล) ปรับปริมาณตามชอบ
    2 - 4
  • พาร์สลีย์สด เฉพาะส่วนใบเท่านั้น
    1 กิ่ง

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 641.9 mg
Πρωτεΐνη 2.8 g
Θερμίδες 792.3 kJ / 189.4 kcal
Λιπαρά 15.8 g
Φυτικές ίνες 2.8 g
Κορεσμένα λιπαρά 9.6 g
Υδατάνθρακες 11.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων