Συσκευές & Αξεσουάρ
High Protein Hot Pockets
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
2 portions
Υλικά
-
plain flour200 g
-
Greek yoghurt200 g
-
onion powder3 tsp
-
garlic powder2 tsp
-
fine sea salt plus 1-2 pinches2 tsp
-
olive oil20 g
-
bacon lardons80 g
-
medium eggs3
-
ground black pepper to taste
-
mozzarella100 g
-
fresh chives finely chopped, to taste
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
1919.1 mg
Πρωτεΐνη
44.8 g
Θερμίδες
4094.7 kJ /
978.7 kcal
Λιπαρά
61.1 g
Φυτικές ίνες
3.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
16.9 g
Υδατάνθρακες
94.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Protein-packed Breakfast & Snacks
8 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSteamed Poached Eggs
15 min
Walnut and Blueberry Bran Pancakes
1 godz.
Smashed Avocado, Marinated Tomatoes and Boiled Egg on Toast
25 min
Fluffy Hawaiian Pancakes with Pineapple Sauce
1 godz. 20 min
Chocolate Protein Pancakes
25 min
Low Carb Breakfast Frittata
40 min
Cherry Bakewell Oat Bars
1 godz. 10 min
Mango Chia Pudding
4 godz. 10 min
Spirulina Smoothie
5 min
Pomegranate Smoothie Bowl
5 min
Full English Breakfast Popover
40 min
Potted Eggs with Salmon and Asparagus
30 min