Pollo intero con ratatouille

4.5 2 βαθμολογία
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 porzioni

Υλικά

  • 40 g di olio extravergine di oliva
  • 20 g di senape
  • 5 g di sale + q.b.
  • 5 g di pepe nero macinato + q.b.
  • 5 g di paprika in polvere, affumicata
  • 1200 g di pollo intero
  • 250 g di cipolle a pezzi (2-3 cm)
  • 150 g di peperone rosso pulito e a pezzi (2-3 cm)
  • 150 g di peperone verde pulito e a pezzi (2-3 cm)
  • 300 g di zucchine a cubetti (circa 1 cm)
  • 300 g di pomodori pelati a pezzi

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 porzione

Νάτριο 925.3 mg
Πρωτεΐνη 7.1 g
Θερμίδες 909.7 kJ / 217.4 kcal
Λιπαρά 13 g
Φυτικές ίνες 5.7 g
Κορεσμένα λιπαρά 2.2 g
Υδατάνθρακες 20.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων