Bagel rosa con pollo, avocado e verdure

5.0 6 βαθμολογία

Προετοιμασία 30 λεπτ.

Σύνολο 2ωρ.

8 pezzi

Υλικά

Bagel rosa

140 g di succo di barbabietole
100 g di acqua
5 g di lievito di birra disidratato

15 g di lievito di birra fresco, sbriciolato
450 g di farina manitoba + q.b.
8 g di sale
10 g di olio extravergine di oliva

Pollo

500 g di acqua
250 g di filetto di petto di pollo, senza pelle a pezzi (circa 3 cm)
100 g di sedano a pezzi
20 g di cipolla
200 g di formaggio fresco spalmabile
100 g di maionese
1 cucchiaino raso di sale

Terminare la preparazione

1 cucchiaio di bicarbonato di sodio
2 cucchiai di semi di papavero
2 cucchiai di semi di sesamo
50 g di foglie di lattuga verde
20 g di spinaci baby freschi
20 g di rucola
100 g di pomodori a fette (circa 5 mm)
1 avocado la polpa a fettine (circa 2 mm)
10 g di germogli misti

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 pezzo

Νάτριο 969.6 mg

Πρωτεΐνη 16.2 g

Θερμίδες 2278.8 kJ / 544.6 kcal

Λιπαρά 31 g

Φυτικές ίνες 4 g

Κορεσμένα λιπαρά 8.1 g

Υδατάνθρακες 50.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Voi...Noi...Bimby® - Gennaio 2025 35 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Torta salata di pollo al basilico

1ωρ. 25 λεπτ.

Pagnotte integrali con lievito madre

4ωρ.

Mini strüdel salati al porro e salmone

1ωρ. 20 λεπτ.

Focaccine integrali farcite

3ωρ.

Millefoglie pepe e origano

4ωρ. 30 λεπτ.

Torta di quinoa con cannellini

1ωρ. 5 λεπτ.

Crostata di zucchine (vegan)

1ωρ. 50 λεπτ.

Focaccia con datteri, pancetta e formaggio di capra

3ωρ.

Ciambella di segale

2ωρ. 45 λεπτ.

A ‘ngornata

2ωρ. 20 λεπτ.

Pizza zucchine e spinaci (senza glutine)

1ωρ. 30 λεπτ.

Biscotti alle erbe aromatiche e Parmigiano Reggiano

2ωρ.

Εμφάνιση όλων