Seafood Kimchi Udon Soup

5.0 1 βαθμολογία

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

2 portions

Υλικά

cooking oil
20 g
prawn, raw, medium sized with shell
250 g
spring onion cut in pieces
2 stalks
shiitake mushroom, fresh sliced
30 g
kimchi (Korean fermented vegetable)
150 g
chicken stock
800 g
baby bak choy stems and leaves seperated
150 g
clams
200 g
udon noodles frozen, no defrosting required
400 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 1475.1 mg

Πρωτεΐνη 67.4 g

Θερμίδες 4485.8 kJ / 1072.1 kcal

Λιπαρά 16.3 g

Φυτικές ίνες 8.6 g

Κορεσμένα λιπαρά 3.7 g

Υδατάνθρακες 160 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Open Cooking 32 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Spaghetti alla Puttanesca (TM6 & TM5)

35min

Pastitsio

1h 30min

Vegetable lasagne

1h 35min

Zucchini and Bacon Risotto

35min

Japanese Ramen Noodle Soup

1h 40min

South African yellow rice using rice mode

20min

"Marry Me" Chicken Pasta

30min

Ultimate mushroom mac n' cheese

1h 5min

Crab & Prawn Linguine

25min

Steamed Aubergine and Ricotta Lasagne

1h 25min

Risotto with zucchini and prawns

1h 15min

Huli Huli Chicken with Macaroni Salad

1h 20min

Εμφάνιση όλων