Συσκευές & Αξεσουάρ
Mini Shrimp Omelets
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
8 pieces
Υλικά
-
raw shrimp, medium size, peeled and deveined fresh or frozen, previously defrosted9 oz
-
dried Italian seasoning1 tsp
-
garlic powder1 tsp
-
sweet paprika1 tsp
-
salt plus 1 pinch to season½ tsp
-
ground black pepper2 - 3 pinches
-
large eggs4
-
whole milk1 ½ oz
-
all-purpose flour1 ½ oz
-
olive oil½ oz
-
water17 ½ oz
-
chili sauce, any type to drizzle
-
fresh chives chopped, to serve
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 piece
Νάτριο
388.4 mg
Πρωτεΐνη
8.9 g
Θερμίδες
463.2 kJ /
110.7 kcal
Λιπαρά
5.9 g
Φυτικές ίνες
0.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.7 g
Υδατάνθρακες
5.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Thermomix® Nester
10 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες
Ηνωμένες Πολιτείες
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSouthwest Quinoa
40 Min
Cranberry Chicken Salad Sandwich
15 Min
Steamed Frittata Egg Cups
45 Min
Tuscan White Bean Stew
1 Std.
Brandy Chicken Liver Pâté
3 Std. 25 Min
Potstickers
45 Min
Tuna Tartare
40 Min
Chinese Chicken Salad
1 Std. 30 Min
Potato Curry Soup
35 Min
Turkey Taco Bowl
1 Std.
Chicken Shawarma Bowl
1 Std.
Caramelized Onion and Goat Cheese Tarts
1 Std.