Mini Shrimp Omelets

Καμία βαθμολογία
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
8 pieces

Υλικά

  • raw shrimp, medium size, peeled and deveined fresh or frozen, previously defrosted
    9 oz
  • dried Italian seasoning
    1 tsp
  • garlic powder
    1 tsp
  • sweet paprika
    1 tsp
  • salt plus 1 pinch to season
    ½ tsp
  • ground black pepper
    2 - 3 pinches
  • large eggs
    4
  • whole milk
    1 ½ oz
  • all-purpose flour
    1 ½ oz
  • olive oil
    ½ oz
  • water
    17 ½ oz
  • chili sauce, any type to drizzle
  • fresh chives chopped, to serve

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 piece

Νάτριο 388.4 mg
Πρωτεΐνη 8.9 g
Θερμίδες 463.2 kJ / 110.7 kcal
Λιπαρά 5.9 g
Φυτικές ίνες 0.3 g
Κορεσμένα λιπαρά 1.7 g
Υδατάνθρακες 5.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων