Συσκευές & Αξεσουάρ
Batoane cu mere și scorțișoară
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 3ωρ.
12 bucăți
Υλικά
-
măr (orice soi) ex. Pink Lady (aprox. 1 măr mare) fără cotor, cuburi (aprox. 1/2 cm)225 g
-
unt nesărat bucăți85 g
-
miere115 g
-
unt de arahide85 g
-
merișoare uscate70 g
-
stafide70 g
-
zahăr brun30 g
-
germeni de grâu30 g
-
semințe de floarea soarelui30 g
-
semințe de dovleac30 g
-
extract natural de vanilie1 linguriță
-
scorțișoară măcinată1 linguriță
-
sare fină¼ linguriță
-
nucșoară măcinată⅛ linguriță
-
fulgi de ovăz170 g
-
Rice Bubbles®30 g
-
nucă de cocos, fulgi mari, fără adaos de zahăr30 g
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 bucată
Νάτριο
75.3 mg
Πρωτεΐνη
5.9 g
Θερμίδες
1154.3 kJ /
275.9 kcal
Λιπαρά
13.8 g
Φυτικές ίνες
4 g
Κορεσμένα λιπαρά
6.2 g
Υδατάνθρακες
37.9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Gustări pentru școală
8 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνJeleu de struguri
50 λεπτ.
Smoothie tropical la bol, cu zmeură și semințe de cânepă
15 λεπτ.
Omletă pentru mic dejun cu puțini carbohidrați
40 λεπτ.
Smoothie din fructe de pădure, la bol
10 λεπτ.
Bundt sărat cu cartofi
1ωρ. 55 λεπτ.
Clătite din făină de castane cu compot de mere
45 λεπτ.
Mic dejun roz cu fructe de pădure, la bol
15 λεπτ.
Brioșe cu banane, la aburi
30 λεπτ.
Rulouri cu brânză și scorțișoară
Καμία βαθμολογία
Fursecuri cu migdale și ciocolată
1ωρ. 25 λεπτ.
Toast cu ciuperci miso și iaurt cu tahini
45 λεπτ.
Clătite din hrișcă la cuptor
Καμία βαθμολογία