Συσκευές & Αξεσουάρ
Spaghetti au thon
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
2 gousses d'ail
-
½ c. à café de piment, sec, en flocons2 piments rouges, frais épépinés
-
70 g d'huile d'olive et un peu plus pour arroser
-
400 g de thon, frais sans peau et en cubes (3 cm)
-
1 pincée de sel
-
80 g de câpres en saumure lavées à l'eau froide
-
2 pincées de poivre noir, moulu
-
1 bouquet de basilic frais feuilles prélevées, grossièrement hachées ou ciselées
-
400 g de tomates-cerises coupées en quatre
-
1500 g d'eau
-
20 g de sel
-
450 g de spaghetti
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
851.9 mg
Πρωτεΐνη
30.1 g
Θερμίδες
2059.6 kJ /
492.3 kcal
Λιπαρά
11.8 g
Φυτικές ίνες
4.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
2 g
Υδατάνθρακες
65.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Simples. Délicieuses. Pâtes.
5 Συνταγές
Ελβετία
Ελβετία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSaumon avec brocolis, sauce miel-moutarde et patates douces
1h
Dorade en croûte de sel
35min
Curry de poisson
35min
Saumon à l’orange et couscous au brocoli
25min
Crevettes à l'aigre-doux
1h 15min
Saumon et pommes de terre sauce aux champignons
50min
Papillote de turbot aux petits légumes
1h 15min
Thai Tom Yum
45min
Saumon au quinoa et au pamplemousse
35min
Bouillabaisse
40min
Cabillaud à l’aïoli et aux légumes
1h 15min
Truite gourmande, simple et rapide
45min