One pot pasta avec sauce au chou vert et au gorgonzola

One pot pasta avec sauce au chou vert et au gorgonzola

5.0 4 βαθμολογία

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

4 portion

Υλικά

50 g d'oignons divisé par deux
1 gousse d'ail
200 g de chou frisé en morceaux (2-3 cm)
30 g d'huile végétale
450 g d'eau
100 g de crème, tout type
100 g de lait
½ c. à café de sel
2 - 3 pincées de noix de muscade moulue
1 c. à café bombée de pâte de bouillon de légumes

1 cube cube de bouillon de légumes (pour 0,5l)
300 g pâtes sèches, type Penne
20 - 30 g de graines de tournesol
150 g Gorgonzola en morceaux

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 771 mg

Πρωτεΐνη 23 g

Θερμίδες 2730 kJ / 652 kcal

Λιπαρά 33 g

Φυτικές ίνες 5.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 14 g

Υδατάνθρακες 67 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Ready, Set, Cook! 8 Συνταγές
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Tortilla de pomme de terre au chorizo

50 λεπτ.

Pancake complet au cottage cheese et chou vert

Καμία βαθμολογία

Courge poivrée farcie faible en glucides

Καμία βαθμολογία

Toast aux Champignons avec Miso et Yaourt au Tahini

45 λεπτ.

Chicago deep dish-pizza

1ωρ. 35 λεπτ.

Crêpes aux légumes

20 λεπτ.

Menu : Spaghetti à la sauce aux noix et roulés de jambon aux légumes

Καμία βαθμολογία

Omelette caprese

30 λεπτ.

Gyoza au poulet à l'ail

45 λεπτ.

Fabada Asturiana (Ragoût espagnol de haricots blancs des Asturies)

Καμία βαθμολογία

Shakshuka au poivron jaune et avocat

25 λεπτ.

Toast au poulet à la mexicaine

Καμία βαθμολογία

Εμφάνιση όλων