Socca niçoise

Socca niçoise

4.4 7 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.

2 portions

Υλικά

1 c. à café bombée de romarin frais
250 g de farine de pois chiche
500 g d'eau
20 g d'huile d'olive 2 c. à soupe et un peu pour la finition
1 c. à café de sel

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 1254.6 mg

Πρωτεΐνη 28 g

Θερμίδες 2895.3 kJ / 692 kcal

Λιπαρά 31.7 g

Φυτικές ίνες 13.6 g

Κορεσμένα λιπαρά 4.2 g

Υδατάνθρακες 72.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

IG BAS 112 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Bobun végétarien

1 h 15 min

Focaccia aux abricots

4 h

Pâté végétal aux lentilles et noix

35 min

Bûche sushi, mangue, saumon, avocat et chips de gingembre

2 h

Fèves fraîches à la catalane

3 h

Samoussas aux aubergines et lentilles vertes

1 h 5 min

Samoussa aux épinards

1 h

Salade de pois cassés, jambon et pommes

55 min

Mini-feuilletés d’andouille et pomme, sauce au camembert

1 h 25 min

Pain perdu au jambon

25 min

Crêpes roses au houmous

35 min

Wraps de blé noir au poulet au curry

1 h 15 min

Εμφάνιση όλων