Muffins aux légumes et fromage de brebis

Muffins aux légumes et fromage de brebis

4.0 1 βαθμολογία

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

20 pièces

Υλικά

200 g de fromage de brebis basque en dés
150 g de légumes variés (courgettes, carottes,épinards, par ex.), en morceaux
2 œufs
200 g de lait
50 g d'huile d'olive et un peu pour les moules
du poivre moulu
du sel (un peu car le fromage est déjà salé)
250 g de farine de blé semi-complet
2 c. à café de levure chimique (1 sachet)

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 pièce

Νάτριο 157.8 mg

Πρωτεΐνη 4 g

Θερμίδες 471.5 kJ / 112.7 kcal

Λιπαρά 5.7 g

Φυτικές ίνες 0.6 g

Κορεσμένα λιπαρά 2.3 g

Υδατάνθρακες 11.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

IG BAS 112 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Briouates à la viande

50 Min

Kimbap aux légumes et bœuf sucré-salé jangjorim

1 Std. 40 Min

Cassolette de poissons

1 Std.

Baba ganoush (purée d’aubergines au tahini)

45 Min

Salade de céleri aux raisins et aux noix

10 Min

Salade de pomme de terre, légumes et poulet

1 Std. 15 Min

Salade aux pommes

5 Min

Salade de pomme de terre, pois gourmands, jambon et oignon rouge

35 Min

Crêpes au kimchi et aux légumes

96 Std.

Salade tiède de butternut, épinards et chèvre

45 Min

Salade de saumon aux légumes, quinoa et feta

50 Min

Œufs mimosas à la sardine

35 Min

Εμφάνιση όλων