Filipino-style lentil spaghetti

Filipino-style lentil spaghetti

5.0 1 βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

8 portions

Υλικά

red onion quartered
30 g
garlic cloves
3
olive oil
30 g
tomato sauce
500 g
tomato purée
15 g
ketchup
100 g
water
1600 g
vegetable stock paste
2 tsp
brown sugar
50 g
lentils, canned drained
400 g
salt
1 dash
dried pasta, type spaghetti
500 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 536.2 mg

Πρωτεΐνη 13.4 g

Θερμίδες 1684.9 kJ / 402.7 kcal

Λιπαρά 8.3 g

Φυτικές ίνες 6.8 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.2 g

Υδατάνθρακες 69.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Every Season Is a Healthy Season 24 Συνταγές
Διεθνώς

Potluck Choices 5 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων