Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση

Stir Fried Broccoli with Carrot
5.0 1 βαθμολογία
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
4 portions
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • garlic cloves unpeeled
    2
  • olive oil
    10 g
  • broccoli florets (see tips)
    300 g
  • carrots cut in 4 cm strips
    50 g
  • salt adjust to taste
    ½ tsp

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 174.6 mg
Πρωτεΐνη 2.5 g
Θερμίδες 208.3 kJ / 49.8 kcal
Λιπαρά 2.8 g
Φυτικές ίνες 0.4 g
Κορεσμένα λιπαρά 0.4 g
Υδατάνθρακες 5.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

TM7 Flavours Of The World 7 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Creamy Mediterranean chicken bake (Skinnymixers)

4.9(14)

50 λεπτ.

Triple treat ice cream cake

4.4(11)

16ωρ. 45 λεπτ.

Salami, pea and corn fritters

4.6(48)

40 λεπτ.

Prawn and Vegetable Rice

4.3(24)

1ωρ. 10 λεπτ.

Crispy Korean tofu

4.7(275)

1ωρ. 20 λεπτ.

Sticky buns with brown sugar glaze

4.5(44)

2ωρ. 30 λεπτ.

Gin and cucumber cooler

4.5(82)

10 λεπτ.

Biscuit Chicken Pot Pie

4.6(177)

1ωρ. 5 λεπτ.

Falafel with Tomato and Coconut Sauce

4.5(14)

9ωρ.

Asparagus risotto

4.5(106)

40 λεπτ.

Energy shot

4.9(11)

5 λεπτ.

Chicken Katsu Sandwich Sushi (Onigirazu)

4.5(49)

1ωρ. 30 λεπτ.

 Εμφάνιση όλων