Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση

Stir Fried Broccoli with Carrot
5.0 1 βαθμολογία
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
4 portions
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • garlic cloves unpeeled
    2
  • olive oil
    10 g
  • broccoli florets (see tips)
    300 g
  • carrots cut in 4 cm strips
    50 g
  • salt adjust to taste
    ½ tsp

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 174.6 mg
Πρωτεΐνη 2.5 g
Θερμίδες 208.3 kJ / 49.8 kcal
Λιπαρά 2.8 g
Φυτικές ίνες 0.4 g
Κορεσμένα λιπαρά 0.4 g
Υδατάνθρακες 5.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

TM7 Flavours Of The World 7 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Raspberry and vanilla marshmallows

4.2(36)

2ωρ. 15 λεπτ.

Aïoli

4.5(130)

5 λεπτ.

Coq au vin blanc with mashed potato

4.3(226)

1ωρ. 50 λεπτ.

High protein chicken parmi hot pocket

4.4(82)

1ωρ. 15 λεπτ.

Rajas and Cheese Tamales with Salsa Verde

4.9(14)

3ωρ. 10 λεπτ.

Tuscan White Bean Stew

4.7(45)

1ωρ.

Nasi Arab (Arabian Rice)

4.7(107)

45 λεπτ.

Idli

4.6(10)

15ωρ. 40 λεπτ.

Bibimbap (beef rice bowl)

4.5(155)

1ωρ. 25 λεπτ.

Rum Babas

4.8(6)

3ωρ. 45 λεπτ.

Pizza pockets

4.6(129)

1ωρ. 50 λεπτ.

Red Wine-poached Pears with Crème Anglaise

4.5(2)

1ωρ. 45 λεπτ.

 Εμφάνιση όλων