Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση

Stir Fried Broccoli with Carrot
5.0 1 βαθμολογία
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
4 portions
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • garlic cloves unpeeled
    2
  • olive oil
    10 g
  • broccoli florets (see tips)
    300 g
  • carrots cut in 4 cm strips
    50 g
  • salt adjust to taste
    ½ tsp

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 174.6 mg
Πρωτεΐνη 2.5 g
Θερμίδες 208.3 kJ / 49.8 kcal
Λιπαρά 2.8 g
Φυτικές ίνες 0.4 g
Κορεσμένα λιπαρά 0.4 g
Υδατάνθρακες 5.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

TM7 Flavours Of The World 7 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pork vindaloo

4.0(50)

2 godz. 20 min

Spinach and Butternut Squash Roulade

4.6(16)

2 godz.

Coq au vin blanc with mashed potato

4.3(224)

1 godz. 50 min

Sweet Potato Bread Rolls

4.2(73)

3 godz.

Helga's New Year Honey Cake

4.4(21)

1 godz. 15 min

Shrimp Orzo with Peas

4.2(92)

30 min

Ube Halaya

5.0(2)

1 godz. 10 min

Roasted Meatballs and Spicy Potatoes

4.5(41)

1 godz.

Chicken meatballs in smoky tomato and eggplant sauce

4.1(194)

50 min

Woodys "no butter" butter chicken

4.3(421)

40 min

Chinese Noodles with Vegetables

4.4(25)

35 min

Rustic Sourdough Bread

4.3(10)

28 godz. 10 min

 Εμφάνιση όλων