Olleta de habichuelas con arroz y pencas

Olleta de habichuelas con arroz y pencas

3.9 52 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

6 raciones

Υλικά

2 acelgas (en trozos)
1 chirivía en trozos (100 g)

1 zanahoria, en trozos (100 g)
100 g de patata cortada en trozos
100 g de cebolla
1 diente de ajo
100 g de aceite de oliva virgen extra
1 cucharadita de pimentón
150 g de cardo escaldadas (peladas y en trozos)
1000 g de agua
1 cucharadita de sal
200 g de arroz de grano redondo
1 alcachofa fresca cortada en octavos
250 g de judías blancas cocidas (en conserva)

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 ración

Πρωτεΐνη 6.88 g

Θερμίδες 1252 kJ / 299 kcal

Λιπαρά 13.12 g

Φυτικές ίνες 6.42 g

Υδατάνθρακες 38.45 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Comunidad Valenciana 20 Συνταγές
Ισπανία

Legumbres 12 Συνταγές
Ισπανία

Legumbres 12 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Gachas manchegas con panceta y chorizo

30 min

Patatas rellenas de gambas

1 h

Espaguetis con albóndigas (La dama y el vagabundo)

40 min

Fabes con pulpo

45 min

Arroz brut mallorquín

1 h

Papas arrugadas con carajacas y mojo picón

25 h

Patatas guisadas con carrilleras en cocción lenta

2 h

Desayuno en cama: Jugo, fruta y huevos benedictinos TM6

1 h

Rancho aragonés

1 h 30 min

Berenjenas rellenas de bacalao

1 h

Bao buns con gambones crujientes

1 h

Michirones

1 h 30 min

Εμφάνιση όλων