Kalmary w cieście z sosem aioli (Calamares á la romana)

5.0 4 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 50 λεπτ.

4 porcje

Υλικά

4 cytryny w tym 1 ekologiczna, pokrojona w ósemki, do dekoracji
500 g krążków kalmarów, surowych

500 g krążków kalmara, mrożonych, uprzednio rozmrożonych
1 łyżeczka soli
3 - 4 ząbki czosnku
120 g majonezu
120 g jogurtu typu greckiego
10 g oliwy z oliwek
½ łyżeczki cukru (προαιρετικό πεδίο)
180 g mąki pszennej
140 g wody mineralnej, gazowanej zimnej

140 g piwa, typu ale, zimnego
2 jajka
olej rzepakowy do głębokiego smażenia (ok. 500 g)
natka pietruszki, świeża, tylko liście do dekoracji

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porcję

Νάτριο 637.7 mg

Πρωτεΐνη 24.8 g

Θερμίδες 1992.2 kJ / 476.2 kcal

Λιπαρά 20.4 g

Φυτικές ίνες 2.2 g

Κορεσμένα λιπαρά 3.3 g

Υδατάνθρακες 46.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Street food na cały rok 12 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Sałatka z kaszą pęczak i serem feta

1ωρ. 15 λεπτ.

Szparagi z soczewicą i salsą verde

45 λεπτ.

Wytrawne jajeczne minifrittaty z brokułami i boczkiem

45 λεπτ.

Placki pomidorowe po grecku i sałatka z rumienioną ciecierzycą

50 λεπτ.

Krem marchewkowo-selerowy z oliwą ziołową

45 λεπτ.

Wegańska sałatka Cezar

40 λεπτ.

Marchewkowe falafele z sałatką z pomidorów

55 λεπτ.

Sałatka z kaszą jaglaną, kalarepą i bobem

1ωρ.

Sałatka z kuskusem i ciecierzycą w stylu marokańskim

1ωρ. 20 λεπτ.

Sałatka z kuskusem, bakłażanem i papryką

35 λεπτ.

Wytrawne gofry gryczane z warzywami

1ωρ. 40 λεπτ.

Sałatka z soczewicą, suszonymi pomidorami i oliwkami

25 λεπτ.

Εμφάνιση όλων