Συσκευές & Αξεσουάρ
Salade de riz croustillante
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
250 g de riz basmati
-
980 g d'eau
-
1 c. à café de purée de piment
-
3 c. à soupe d'huile neutre
-
300 g de petits pois surgelés300 g de fèves de soja vertes en cosse surgelées (édamame)
-
1 concombre
-
1 oignon rouge
-
1 bouquet de persil frais équeuté
-
1 petit bouquet de menthe fraîche équeuté
-
20 g de gingembre frais
-
1 gousse d'ail
-
40 g de cacahuètes grillées non salées et un pour la finition
-
20 g de sauce de poisson (nuoc-mâm)
-
40 g d'huile de sésame
-
le jus de 2 citrons verts
-
10 g de sucre de canne complet non raffiné
-
feuilles de coriandre fraîche pour la finition
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
660.2 mg
Πρωτεΐνη
15.1 g
Θερμίδες
2366.3 kJ /
565.6 kcal
Λιπαρά
29.5 g
Φυτικές ίνες
4.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
3 g
Υδατάνθρακες
61.9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Best of salades
16 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Salades gourmandes
14 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνTaboulé
45 λεπτ.
Salade fraîcheur concombre, courgette et menthe
10 λεπτ.
Salade grecque
30 λεπτ.
Taboulé au poulet
30 λεπτ.
Salade piémontaise
50 λεπτ.
Carottes râpées à la marocaine
10 λεπτ.
Salade de lentilles, feta et tomates
30 λεπτ.
Soupe froide de concombre au basilic
10 λεπτ.
Salade de penne à l'italienne
35 λεπτ.
Salade de lentilles vertes
45 λεπτ.
Terrine courgette-basilic et concassée de tomates
5ωρ. 30 λεπτ.
Taboulé de chou-fleur
25 λεπτ.